Week van het oorsuizen huiskamerbijeenkomst

In de week van 3 tot 9 februari wordt er extra aandacht besteed aan oorsuizen. 
Heel mooi dat er in de media en op de socials aandacht voor is! 

Wat veel mensen niet weten is dat jij iedere dag 24/7 te maken hebt met oorsuizen. Het voelt soms zo eenzaam omdat er niemand in jouw omgeving is waar jij dit specifieke probleem mee kunt bespreken. 
Je hebt het gevoel dat eigenlijk niemand het snapt waar jij last van hebt. 
Je probeert er zelf zo goed mogelijk mee om te gaan, maar het kan zoveel energie kosten! 
Zoveel zelfs dat je er soms voor kiest om de drukte niet op te zoeken, verjaardagen skipt of liever niet naar een restaurant gaat. 
Het geluid is niet te negeren en wordt ook nog eens versterkt als jij je gestrest voelt. 

 Je probeert er wel eens over te praten en veel mensen reageren geschrokken. Jeetje wat erg voor je! 

 

Het leven gaat door en in een mum van tijd is de ander het weer vergeten wat jij verteld hebt. 

 Zou jij het ook fijn vinden om eens met gelijkgestemde over jouw suis, piep, rinkel of spoorwegfluitje te praten. Ervaringen te delen, tips te ontvangen of geven? 

Mogelijk vind jij het interessant om jouw tinnitus eens systemisch te bekijken? Wat heeft het je te vertellen en kun je jouw tinnitus insluiten in plaats van uitsluiten? 

 Ik organiseer op donderdagavond 6 februari van 19:00 – 21:30 uur een huiskamerbijeenkomst voor eenieder die zich hierboven herkent.  

De groep wil ik bewust niet te groot laten zijn, om te veel prikkels te vermijden. 

 Wil jij hierbij aanwezig zijn? Meld je snel aan want er zijn nog een paar plekjes vrij! 

 Kosten voor deze avond: € 15,00 inclusief thee met wat lekkers.

Aanmelden: info@sandraheemskerk.nl 

Workshop Jij op Jouw plek

Jij op jouw plek

We horen of zeggen wel eens de volgende de gezegdes:
Zo die is van zijn plek af!
Hij of zij moet weer even op zijn plek gezet worden!

Het weten dat je een plek inneemt is belangrijk en nog belangrijker het weten wat je plek is.

Wanneer je van je plek af bent geraakt reageren anderen op jou.
Ze vinden dat je mogelijk te veel praatjes hebt waardoor de ander zich ondergesneeuwd voelt.
Hierdoor ontstaan wrijvingen, irritaties en soms conflicten.
De kans is groot dat jij je onbegrepen en afgewezen voelt.

Deze dynamiek doet zich ook voor in een familiesysteem.

In deze workshop gaan wij in op de systemische principes die gelden in een familiesysteem.

We gaan onderzoeken welke plek jij ingenomen hebt binnen jouw familiesysteem.
In dit onderzoek neem ik je mee in een stukje theorie vanuit de systemische principes.
Hierin staan drie basisbegrippen centraal: binding, ordening en de balans in geven en nemen.
We gaan ook aan de slag met het zelf ervaren en voelen van deze basisprincipes.

En wees niet bang jij bent zeker niet de enige die van zijn oorspronkelijk plek is afgegaan.

In deze workshop ervaar je de energie die je krijgt wanneer jij op jouw plek staat.

Herken jij de volgende symptomen en of patronen?

Je werk heel hard
Eigenlijk voel je niet goed aan wanneer het genoeg is geweest. Je voelt je verantwoordelijk en springt al snel in gaten die vallen of dreigen te vallen. Je hebt al ja gezegd zonder dat er werkelijk iets aan je gevraagd is.

Je haalt jouw gestelde doelen niet
Wanneer je ’s ochtends wakker wordt heb je met jezelf afgesproken enkele taken te doen die je echt niet meer kunt uitstellen. Voor je het weet ben je weer in beslag genomen door de waan van de dag. Het voelt ’s avonds als een teleurstelling dat het je weer niet gelukt is om je aan je doelen te houden.

Je hebt het gevoel niet tot je volle potentieel te komen
Je hebt zoveel ideeën en ook zeker de capaciteit om deze ideeën om te zetten in iets moois.
Je voelt toch steeds dat er ergens aan de rem getrokken wordt en ga je maar door met wat je doet.
Je bent een ontzettende doorzetter en krijgt veel voor elkaar op wilskracht maar komt maar niet vooruit.

Je worstelen met je aangepaste kindzijn
Je voelt zo dat je toe bent aan een volgende stap maar durft hem uiteindelijk niet te zetten.
Je ben je bang de ander (ouders, partner, vrienden, werkgever) teleur te stellen of niet aardig gevonden te worden wanneer je de stap zou zetten.
Je past je steeds weer aan aan de ander.

Je hebt gedoe met je ouders of met je broers en zussen
Je hebt het gevoel dat jij de kooltjes uit het vuur moet halen, jij bent de lieve vrede aan het bewaren en toch ontstaat er gedoe.
Je vraagt je af of er eigenlijk wel gezien wordt wat jij allemaal doet voor de familie.
Het gedoe geeft je het gevoel er niet toe te doen of dat je juist te veel bent.

Je hebt moeite met autoriteit
Je bent iemand die snel een oordeel heeft ook over je ouders of leidinggevende.
Je bent geneigd het beter te weten waardoor je soms ongevraagd de leiding wilt overnemen met gedoe tot gevolg.
In een nieuwe baan herhaalt dit patroon zich weer.

Je bent niet echt beschikbaar als moeder of vader
Je bent fysiek als ouder aanwezig en staat misschien wel iedere zaterdag op het voetbalveld toch ben je er emotioneel niet helemaal bij.
Je bent hierdoor niet helemaal aanwezig voor je kinderen.

Herken jij jezelf hierin of herken je een aantal patronen?

In deze workshop leer jij hoe een plekverwarring kan ontstaan en hoe het voelt wanneer jij weer op jouw plek komt te staan.