Jij en jouw dochter
Jij en jouw moeder
Jij en jouw grootmoeder
Jij en jouw oermoeder
Soms lukt het niet om goed in contact te staan met je dochter of met je moeder. Het onderlinge contact verloopt moeizaam, en je weet eigenlijk niet goed waarom. Het lijkt een beetje uit het niets te zijn ontstaan.
Je begrijpt eerlijk gezegd niet waar het mis is gegaan of wat jij misschien fout hebt gedaan.
Het doet pijn, en het knaagt ook al denk je dat het voor nu beter is om het even te laten rusten.
Tijdens deze opstellingsavond gaan we aan de slag met het thema moeder en dochter.
Mooi om je te realiseren dat jij zelf ook een dochter bent van jouw moeder, en zij weer van haar moeder, jouw grootmoeder. Zo gaat het terug tot je oermoeder.
Om jouw plek als moeder goed in te kunnen nemen, is het belangrijk dat je jouw eigen moeder kunt aannemen zoals zij is. Hoe ingewikkeld dat ook klinkt: jouw moeder staat voor het leven.
We onderzoeken deze avond hoe jij je verbonden hebt met jouw moeder.
Want die verbinding is belangrijk voor hoe jij je tot het leven verhoudt. Ben je werkelijk met haar verbonden? Hoe kijk je écht naar haar?
Als jij je met je moeder kunt verbinden met zowel haar mooie als minder mooie kanten en haar kunt laten zijn zoals ze is, dan ontstaat er ruimte.
Ruimte om je ook met anderen te verbinden, in diepgang en in liefde.
Dat is misschien makkelijker gezegd dan gedaan. Je hebt immers ook een geschiedenis met jouw moeder, en zij weer met de hare. Soms komen er pijnlijke herinneringen omhoog. Je denkt dan misschien: “No way, ik ga haar echt niet in mijn hart sluiten.”
En toch denk je vaak aan haar en slik je soms een traan weg.
Wanneer je in verbinding bent met je moeder, zul je merken dat er minder onrust is. Minder gevoelens van tegenslag of strijd. Je voelt meer rust, en je bent beter in staat om relaties aan te gaan én te verdiepen.
Dat betekent niet dat je niet boos, teleurgesteld of verdrietig mag zijn over wat je gemist hebt in de relatie met jouw moeder.
De kunst is om haar te nemen zoals zij is. Kijk naar wat ze wél gegeven heeft. Zie haar onmacht, en verwar dat niet met onwil.
Maar hoe zit dat dan met jouw dochter?
Wanneer jij als moeder je plek weer volledig inneemt in het familiesysteem, sta je op jouw plek met alle kracht en energie die daarbij hoort.
Vanuit die positie kunnen we samen kijken naar hoe jij er als moeder was voor jouw dochter.
Staat jouw dochter op haar eigen plek? Of heeft zij, ergens in haar leven, een stukje van zichzelf moeten inleveren omdat het met jou misschien even minder goed ging?
Kun jij als moeder geven? En kun jij ook ontvangen van jouw moeder?
Wanneer jij stevig op jouw plek staat en jouw moeder innerlijk kunt aannemen, zul je merken dat ook de relatie met jouw dochter weer kan gaan stromen.
Ben jij erbij op dinsdagavond 23 september?
Jij op jouw plek
We horen of zeggen wel eens de volgende de gezegdes:
Zo die is van zijn plek af!
Hij of zij moet weer even op zijn plek gezet worden!
Het weten dat je een plek inneemt is belangrijk en nog belangrijker het weten wat je plek is.
Wanneer je van je plek af bent geraakt reageren anderen op jou.
Ze vinden dat je mogelijk te veel praatjes hebt of dat je niet zichtbaar bent.
Hierdoor ontstaan wrijvingen, irritaties en soms conflicten.
De kans is groot dat jij je onbegrepen en afgewezen voelt.
Deze dynamiek doet zich ook voor in een familiesysteem.
In deze workshop gaan wij in op de systemische principes die gelden in een familiesysteem.
We gaan onderzoeken welke plek jij ingenomen hebt binnen jouw familiesysteem.
In dit onderzoek neem ik je mee in een stukje theorie vanuit de systemische principes.
Hierin staan drie basisbegrippen centraal: binding, ordening en de balans in geven en nemen.
We gaan ook aan de slag met het zelf ervaren en voelen van deze basisprincipes.
En wees niet bang jij bent zeker niet de enige die van zijn oorspronkelijk plek is afgegaan.
In deze workshop ervaar je de energie die je krijgt wanneer jij op jouw plek staat.
Herken jij de volgende symptomen en of patronen?
Je werk heel hard
Eigenlijk voel je niet goed aan wanneer het genoeg is geweest. Je voelt je verantwoordelijk en springt al snel in gaten die vallen of dreigen te vallen. Je hebt al ja gezegd zonder dat er werkelijk iets aan je gevraagd is.
Je haalt jouw gestelde doelen niet
Wanneer je ’s ochtends wakker wordt heb je met jezelf afgesproken enkele taken te doen die je echt niet meer kunt uitstellen. Voor je het weet ben je weer in beslag genomen door de waan van de dag. Het voelt ’s avonds als een teleurstelling dat het je weer niet gelukt is om je aan je doelen te houden.
Je hebt het gevoel niet tot je volle potentieel te komen
Je hebt zoveel ideeën en ook zeker de capaciteit om deze ideeën om te zetten in iets moois.
Je voelt toch steeds dat er ergens aan de rem getrokken wordt en ga je maar door met wat je doet.
Je bent een ontzettende doorzetter en krijgt veel voor elkaar op wilskracht maar komt maar niet vooruit.
Je worstelen met je aangepaste kindzijn
Je voelt zo dat je toe bent aan een volgende stap maar durft hem uiteindelijk niet te zetten.
Je ben je bang de ander (ouders, partner, vrienden, werkgever) teleur te stellen of niet aardig gevonden te worden wanneer je de stap zou zetten.
Je past je steeds weer aan aan de ander.
Je hebt gedoe met je ouders of met je broers en zussen
Je hebt het gevoel dat jij de kooltjes uit het vuur moet halen, jij bent de lieve vrede aan het bewaren en toch ontstaat er gedoe.
Je vraagt je af of er eigenlijk wel gezien wordt wat jij allemaal doet voor de familie.
Het gedoe geeft je het gevoel er niet toe te doen of dat je juist te veel bent.
Je hebt moeite met autoriteit
Je bent iemand die snel een oordeel heeft ook over je ouders of leidinggevende.
Je bent geneigd het beter te weten waardoor je soms ongevraagd de leiding wilt overnemen met gedoe tot gevolg.
In een nieuwe baan herhaalt dit patroon zich weer.
Je bent niet echt beschikbaar als moeder of vader
Je bent fysiek als ouder aanwezig en staat misschien wel iedere zaterdag op het voetbalveld toch ben je er emotioneel niet helemaal bij.
Je bent hierdoor niet helemaal aanwezig voor je kinderen.
Herken jij jezelf hierin of herken je een aantal patronen?
In deze workshop leer jij hoe een plekverwarring kan ontstaan en hoe het voelt wanneer jij weer op jouw plek komt te staan.
