Familieopstellingen
"familieopstellingen geven jou de mogelijkheid om bewust te worden waar jij onbewust tegen aanloopt. Oude patronen worden zichtbaar en doorbroken zodat jij weer kan groeien en ontwikkelen"
"Voorwaarts leven is achterwaarts begrijpen"
We kennen allemaal wel het gevoel dat je denkt stil te staan.
Je hebt mooie plannen gemaakt maar het lukt niet om ze ook daadwerkelijk te realiseren.
Je hebt het gevoel dat je steeds weer vastloopt. Het lukt je niet om jezelf zichtbaar te maken.
Je merkt op dat je je toch weer terugtrekt, ondanks dat je door wilt gaan.
Om te weten waarom het in je leven niet wil stromen is het belangrijk om je leven achterwaarts te begrijpen.
Welke patronen, dynamieken en verstrikkingen draag jij met je mee vanuit het verleden?
Wist jij dat jouw struggels niet alleen bij jou zelf zitten?
Vanuit onze families hebben we veel meegekregen en dat heeft invloed op de keuzes die we maken.
Sommige angsten die we voelen zitten diepgeworteld in onze familiegeschiedenis.
Onbewust kan het zijn dat jij het verdriet of lot bent gaan dragen uit de generaties voor jou.
Om voorwaarts te kunnen leven moet je het achterwaarts begrijpen.
Jij op jouw plek
We horen of zeggen wel eens de volgende de gezegde:
Zo die is van zijn plek af!
Het weten dat je een plek inneemt is belangrijk en nog belangrijker het weten wat je plek is.
Deze dynamiek doet zich ook voor in een familiesysteem.
In een familieopstelling gaan we onderzoeken welke plek jij ingenomen hebt binnen jouw familiesysteem.
In dit onderzoek neem ik je mee in een stukje theorie vanuit de systemische principes.
Hierin staan drie basisbegrippen centraal: binding, ordening en de balans in geven en nemen.
Wees niet bang, jij bent zeker niet de enige die van zijn oorspronkelijk plek is afgegaan.
Herken jij de volgende symptomen en of patronen?
Je werk heel hard
Eigenlijk voel je niet goed aan wanneer het genoeg is geweest.
Je voelt je verantwoordelijk en springt al snel in gaten die vallen of dreigen te vallen.
Je hebt al ja gezegd zonder dat er werkelijk iets aan je gevraagd is.
Je haalt jouw gestelde doelen niet
Wanneer je ’s ochtends wakker wordt heb je met jezelf afgesproken enkele taken te doen die je echt niet meer kunt uitstellen.
Voor je het weet ben je weer in beslag genomen door de waan van de dag.
Het voelt ’s avonds als een teleurstelling dat het je weer niet gelukt is om je aan je doelen te houden.
Je hebt het gevoel niet tot je volle potentieel te komen
Je hebt zoveel ideeën en ook zeker de capaciteit om deze ideeën om te zetten in iets moois.
Je voelt toch steeds dat er ergens aan de rem getrokken wordt en ga je maar door met wat je doet.
Je bent een ontzettende doorzetter en krijgt veel voor elkaar op wilskracht maar komt maar niet vooruit.
Je worstelen met je aangepaste kindzijn
Je voelt zo dat je toe bent aan een volgende stap maar durft hem uiteindelijk niet te zetten.
Je ben je bang de ander (ouders, partner, vrienden, werkgever) teleur te stellen of niet aardig gevonden te worden wanneer je de stap zou zetten.
Je past je steeds weer aan aan de ander.
Je hebt gedoe met je ouders of met je broers en zussen
Je hebt het gevoel dat jij de kooltjes uit het vuur moet halen, jij bent de lieve vrede aan het bewaren en toch ontstaat er gedoe.
Je vraagt je af of er eigenlijk wel gezien wordt wat jij allemaal doet voor de familie.
Het gedoe geeft je het gevoel er niet toe te doen of dat je juist te veel bent.
Je hebt moeite met autoriteit
Je bent iemand die snel een oordeel heeft ook over je ouders of leidinggevende.
Je bent geneigd het beter te weten waardoor je soms ongevraagd de leiding wilt overnemen met gedoe tot gevolg.
In een nieuwe baan herhaalt dit patroon zich weer.
Je bent niet echt beschikbaar als moeder of vader
Je bent fysiek als ouder aanwezig en staat misschien wel iedere zaterdag op het voetbalveld toch ben je er emotioneel niet helemaal bij.
Je bent hierdoor niet helemaal aanwezig voor je kinderen.
Herken jij jezelf hierin of herken je een aantal patronen?
Een familieopstelling of het traject Jij op Jouw Plek ondersteunt je om jouw eigen plek weer in te nemen.
Zodat jij weer met energie en eigen regie in jouw leven kan staan.