Met een familieopstelling krijg jij inzicht in de patronen en dynamieken binnen jouw familie.

Het eerste systeem waar jij deel vanuit maakt is jouw familiesysteem. Dat is de basis en startpunt van jouw leven.
In dit systeem heb jij jouw eigen unieke plek. Wanneer jij op jou eigen uniek plek staat kan het leven stromen.

Het kan gebeuren dat jij op een andere plek terecht bent gekomen. Dit is een onbewust proces.
Het zou zomaar kunnen dat je door omstandigheden bent gaan zorgen voor een van je ouders.
Het ook voorkomen dat  je op een plek bent komen te staan van iemand die buitengesloten is in de familie. 
Er kunnen tal van onbewuste redenen zijn waarom jij van jouw unieke plek bent van afgegaan. 

Van je plek afgaan kan invloed hebben op jouw plek in de andere systemen waaraan jij deelneemt zoals jouw gezin, relatie, werk, sport of vrienden.

Wanneer jij van je plek bent geraakt gaat het leven meer energie kosten. Het gaat minder gemakkelijk en het kost je kracht.
Dat kan op een gegeven moment zijn tol gaan eisen.
Je kunt ziek worden, burn-out raken, relatieproblemen krijgen en steeds meer twijfelen aan alles.

Wij gaan samen op zoek naar wat het onderliggende probleem is van de symptomen waar jij nu last van hebt.
Jij gaat net een stapje dieper om daar te komen waar het werkelijk knelt.

Een familieopstelling geeft inzicht in jouw plek binnen een systeem. De onbewuste processen worden bewuste processen. 

 

Herken jij dit?

Ik durf mijzelf niet echt te laten zien. 
Ik zit vast in mijn lijf. 
Ik heb regelmatig pijn in mijn rug of schouders. 
Ik voel dat er meer potentieel in mij zit maar ik kom niet in beweging. 
Ik zorg vooral voor anderen maar minder voor mijzelf. 
Ik ga vaak over mijn grenzen heen. 
Ik merk dat bepaalde patronen zich blijven herhalen.  
Ik voel mij onzeker en ik heb de neiging mijzelf klein te maken. 
Ik ben bang dat ik de verkeerde keuzes maak. 
Ik heb een verstoorde relatie met mijn ouders of kinderen. 
Ik vind het lastig om bij mijn gevoel te komen. 


Heb jij wel eens het gevoel dat je de dingen die je doet meer voor een ander doet dan echt voor jezelf? 
Voel jij dat je steeds een  beetje verder van jezelf afdwaalt? 
Probeer jij dat wat te verzachten of van je af te duwen door hard te werken, sporten, uitgaan, wijntjes drinken en snel JA op te zeggen? 

Wil jij meer grip op jezelf krijgen en ontdekken wat jou werkelijk drijft? 
Wil je uit het vaste stramien en jouw talenten weer gaan benutten? 

Doe jij dezelfde dingen als jou ouders en grootouders en zie je dat ook weer terug bij jouw kinderen?

Zie jij ook steeds weer dezelfde patronen en dynamieken die zich herhalen?

Wist jij dat jij dit kunt stoppen?

Jij kunt op de rem trappen en letterlijk uitspreken dat het genoeg is.
Wanneer jij begrijpt waar je vandaan komt begrijp jij jezelf ook beter.

Jij kunt weer verantwoordelijkheid nemen in lastige situaties.
Jij kunt weer groeien en met een volwassen en vol bewustzijn reageren.
Jij kunt het leven weer vol leven vanaf de plek die voor jou is!
Jij kunt weer volledig ja zeggen tegen jezelf.

Wil jij dat ook?

Dan ga je naar Sandra

Agenda

Dinsdag 23 september: Familieopstellingsavond  19:00 – 21:30
Thema: Moeder – dochter dynamieken

Dinsdag 21 oktober: Familieopstellingsavond   19:00 – 21:30
Dinsdag 18 november: Familieopstellingsavond  19:00 – 21:30

Locatie familieopstellingen: Bliss Open Space /  Kleine Woerdlaan 15a / Naaldwijk                                             

"Een familieopstelling maakt dat zichtbaar waar woorden niet komen"

Reviews

Wat ze heel goed doet en waar menig andere begeleiders mee worstelen, is het centraal stellen van de cliënt. Ze verbind en tegelijkertijd bewaart ze afstand waardoor ze heel goed ziet waar de knelpunten liggen. Op een respectvolle manier maakt ze je daarvan bewust wat dan resulteert in het verkrijgen van nieuwe inzichten en daardoor vooruitgang in je proces van heling & groei.
Sandraheemskerk.nl
Ik ben nu meerdere keren bij Sandra geweest voor een familieopstelling in groepsvorm bij Bliss (Naaldwijk). En elke keer ben ik weer verbaasd over wat er zichtbaar wordt. Je kunt kiezen voor een open of blinde opstelling. Heel bijzonder. Zowel als vraagsteller als representant krijg je waardevolle inzichten. Sandra houdt de groep veilig en voelt haarfijn aan wat nodig is. Echt een aanrader.
Lieve Sandra, Dankjewel voor het mooie en transformerende 1 op 1 coachingstraject. Na elke sessie was het alsof het in de rest van mijn leven ook ineens weer ging stromen en ik heb buiten de sessie om dan ook grote transformaties/veranderingen gezien. Ik ben super dankbaar dat ik dit traject bij jou heb kunnen doen! Ik vind je heel krachtig, doortastend en direct. En tegelijkertijd ook vol compassie, warmte en zonder (voor)oordelen. Je wist altijd precies de vinger op de zere plek te leggen, zowel in de voorgesprekken als tijdens het daadwerkelijke opstellen. Ik kan iedereen aanraden om een sessie, traject of groepsopstellingenavond bij jou te boeken.
Sandraheemskerk.nl
Dankbaar ben ik dat ik een mooie familieopstelling mocht maken samen met jou. Toen ik al binnenkwam ervaarde ik een enorme rust. De opstelling was emotioneel, maar zo duidelijk. En het geeft mij zoveel rust. Nu kijk ik op een andere manier naar mijn moeder.
Beste Sandra dankt voor de geweldige avond!  Als techneut ben ik gewend om alles logisch te beredeneren. Gelukkig kon ik dat denken dankzij jou even loslaten en voelen. Ongelofelijk wat ik allemaal zag gebeuren bij anderen en ook bij mijzelf voelde. Wat mooi en bijzonder dat ik als representant mijn beste vriend kon helpen. Jouw begeleiding hierbij vond ik bijzonder prettig en deskundig. Dit met de locatie waar het gegeven wordt en de samenstelling van de groep, maakte dat het voor mij erg vertrouwd en veilig voelde. Voor mij was dit erg belangrijk om mij hiervoor open op te kunnen stellen.  Ik zie nu al uit naar de volgende sessie bij jou! 
Sandraheemskerk.nl
Ik ben heel erg tevreden over de sessies bij Sandra. Ik voel me vertrouwd en gesteund; er is veel ruimte voor mijn eigen proces en tempo daarin. Een van de drijfveren is het contact met mijn zoon. Wonderlijk hoe de individuele opstellingen zo doorweken in het contact met hem. In een aantal sessies is er al veel verschoven. Ik ben geduldiger, rustiger, kan irritaties makkelijker parkeren en zien voor wat ze zijn. Ik word minder geraakt doordat ik mijn eigen thema's aan het doorwerken ben en het voelt fijn hem niet te belasten met mijn 'bagage'. Hij zit lekker in zijn vel, ook bij de omgeving valt dit op. De afgelopen tijd voelde ik me meer verbonden met hem, maar ook in mijzelf schuift en stroomt er veel. Ik ben heel dankbaar voor dit proces, en ga er zeker mee door.